駒澤大学

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生涯学習Lifelong learning

はじめての坐禅

日曜講座では、この度「はじめての坐禅」を開催します。

坐禅をしたことがない、一度だけ坐禅を体験してみたい、本格的な坐禅堂で座禅してみたい、そのような方のための入門講座となります。

日曜講座に入会を希望される方も、あらかじめ「はじめての坐禅」に参加されることをお勧めします(「はじめての坐禅」に出なくても、日曜講座に入会することは可能です)。

はじめての坐禅ポスター2